如果知道旧密码，可使用alter user语句或mysqladmin命令直接修改；若忘记密码，则需通过–skip-grant-tables或–init-file方式绕过验证重置密码。具体操作为：已知密码时，登录mysql执行alter user ‘root’@’localhost’ identified by ‘新密码’;并刷新权限，或使用mysqladmin -u root -p ‘旧密码’ password ‘新密码’命令修改；忘记密码时，先停止mysql服务，再以–skip-grant-tables模式启动，无需密码登录后执行flush privileges和alter user语句修改密码，最后正常重启服务；也可创建包含修改密码命令的sql初始化文件，通过–init-file参数启动mysql自动执行该文件完成密码重置，两种方法均能有效恢复对数据库的访问权限。
更改MySQL数据库的root密码，这事儿说起来简单，但真遇到忘记密码或者需要定期更新的场景，方法就得跟着变了。核心思路无非两种：一种是你还知道旧密码，那直接改就是了；另一种是密码彻底忘了，这时候就得想办法“绕过”验证，或者利用MySQL的一些安全模式特性来重置。选对方法，能让你省去不少麻烦。
解决方案
1. 使用
ALTER USER
语句（适用于已知旧密码或有足够权限的情况）
这是MySQL 5.7.6及更高版本推荐的方式，也是我个人最喜欢的一种，因为它语义清晰，符合SQL标准。如果你能以root用户身份登录MySQL，或者有其他用户拥有修改root密码的权限，这简直就是最优雅的方案。
mysql -u root -p -- 输入当前root密码 -- 登录后执行： ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '你的新密码'; FLUSH PRIVILEGES; -- 虽然ALTER USER通常会自动刷新，但手动刷新一下总是好的习惯，以防万一。
注意，
'root'@'localhost'
表示本地连接的root用户。如果你有其他主机名或IP地址的root用户，记得把
localhost
替换成对应的主机名或
%
。
2. 使用
mysqladmin
命令行工具（适用于已知旧密码）
mysqladmin
是MySQL自带的一个管理工具，在命令行下操作起来非常直接。如果你习惯在终端里一气呵成，这个方法就很方便。
mysqladmin -u root -p '旧密码' password '你的新密码'
如果你的旧密码包含特殊字符，可能需要用引号包裹起来。这个命令执行后，会直接更新密码。对我来说，这种方式的优点是快捷，不用进入MySQL客户端。
3. 通过跳过授权表（
--skip-grant-tables
）重置密码（适用于忘记密码）
这是“忘记密码”场景下的经典招数，有点像Windows安全模式，绕过权限验证，直接进去改。操作时需要停掉MySQL服务。
-
停止MySQL服务：
# 根据你的系统，可能是： sudo systemctl stop mysql # 或者 sudo service mysql stop
-
启动MySQL，跳过授权表：
sudo mysqld_safe --skip-grant-tables & # 或者如果你是SystemD系统，可能需要这样： # sudo systemctl set-environment MYSQLD_OPTS="--skip-grant-tables" # sudo systemctl start mysql # 然后再取消设置： # sudo systemctl unset-environment MYSQLD_OPTS
mysqld_safe
会在后台运行MySQL实例。
-
无需密码登录MySQL并修改密码：
mysql -u root -- 登录后执行： FLUSH PRIVILEGES; -- 这一步至关重要，让MySQL重新加载权限表 ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '你的新密码';
-
停止MySQL并正常启动：
sudo killall mysqld_safe # 如果你用的是mysqld_safe # 或者 sudo systemctl stop mysql # 如果你用的是SystemD sudo systemctl start mysql
现在，你可以用新密码登录了。这个方法虽然有点“暴力”，但非常有效。
4. 使用初始化文件（
--init-file
）重置密码（适用于忘记密码，更自动化）
这个方法和
--skip-grant-tables
类似，都是为了在忘记密码时重置，但它更适合自动化脚本或者你想一次性执行多条命令的场景。它在MySQL启动时执行一个SQL脚本。
-
停止MySQL服务。
-
创建一个临时SQL文件，例如
reset_password.sql
：
-- reset_password.sql ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '你的新密码'; FLUSH PRIVILEGES;
请确保这个文件的权限设置得当，不要让不该看的人看到密码。
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启动MySQL，并指定初始化文件：
sudo mysqld_safe --init-file=/path/to/reset_password.sql & # 或者对于SystemD： # sudo systemctl set-environment MYSQLD_OPTS="--init-file=/path/to/reset_password.sql" # sudo systemctl start mysql # sudo systemctl unset-environment MYSQLD_OPTS
MySQL启动后会自动执行
reset_password.sql
中的命令。
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停止MySQL并正常启动。
sudo
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